Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1763 kcal
|
Fett: 63,58g | Prot: 75,18g | Kolh.: 221,73g.
Frukost: Варенье черни-клубни, Голден Яблоко , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушка, Каждый День Кешью Необжаренный, Банан, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Рыба терияки. Middag: Щедрое Застолье Банановые Чипсы, Сушка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Annat: Рафаэлло Рафаэлло Малина. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|