Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
640 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 58,97g | Kolh.: 42,28g.
Lunch: Чечевица Вареная, Лосось на Пару. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|