Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1552 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 87,37g | Kolh.: 156,11g.
Frukost: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Lunch: Сырники с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Middag: Банан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный , Клементины, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Annat: Cybermass Multi Complex. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|