Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
693 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 35,94g | Kolh.: 42,46g.
Frukost: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Магнит Хлебцы Пшеничные, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Авида Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenka-50кг 's vikthistorik
|