Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
803 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 39,88g | Kolh.: 61,69g.
Frukost: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Зеленое Яблоко, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|