Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1327 kcal
|
Fett: 72,75g | Prot: 29,56g | Kolh.: 145,09g.
Frukost: Помидоры, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника , Красное Яблоко, Сок Сельдерея. Middag: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Annat: Венский Цех Французские Тарты с Фруктами, Азбука Вкуса Пирожное Три Шоколада. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizapyshkina 's vikthistorik
|