|
Думала больше 🤔 по ощущениям легче кажусь 😂👹
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1329 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 49,26g | Kolh.: 166,07g.
Frukost: Василева Слобода Семена Льна , Королек, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чизкейк, Рис Отварной, Семга на Гриле, Зефир. Middag: Рахат Вафли Десертные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Российский Классический, Мясная Лавка Ветчина из Индейки , Зефир. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|