Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
171 kcal
|
Fett: 6,58g | Prot: 15,50g | Kolh.: 12,58g.
Frukost: Лента Мука Пшеничная, Вареное Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drug_olya 's vikthistorik
|