Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
715 kcal
|
Fett: 8,79g | Prot: 28,53g | Kolh.: 142,10g.
Frukost: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Lunch: Plátano Maduro, Jugo de Naranja, Jumbo Papas Duquesas, Dole Lechuga Escarola, Lider Choritos Congelados, Sal, Zumo de Limón, Cebollas, Cochayuyo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amandha Cort 's vikthistorik
|