Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
2692 kcal
|
Fett: 79,19g | Prot: 173,00g | Kolh.: 312,33g.
Frukost: Pingo Doce Noodles Cogumelos , Continente Hambúrguer de Peru, Banana, Ovo, Continente Esparguete, Peru, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr. Lunch: Pão Branco, Continente Batata Doce Cozida, Perna de Frango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriano91ze 's vikthistorik
|