BlakeBlumenshine 's dagbok, 04 jan 11

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2011
98,0 kg Tappat hittills: 6,4 kg.    Kvarvarande: 14,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 januari 2011:
2021 kcal Fett: 61,30g | Prot: 64,46g | Kolh.: 308,90g.   Lunch: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Middag: Cheeseburger. Snacks/Annat: All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Hi-C Orange Lavaburst (Small), Twix Chocolate Caramel Cookie Bars, G2 Fruit Punch. mer...
2387 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BlakeBlumenshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.