Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
572 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 22,28g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, Minute Maid 100% Orange Juice, McDonald's Egg McMuffin, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|