Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
884 kcal
|
Fett: 21,35g | Prot: 25,75g | Kolh.: 134,74g.
Frukost: Flora Pro-Activ, Sugar, Coles Quick Oats, Uncle Ben's Special Fried Rice. Lunch: Corona Extra Beer, Schweppes Lemonade. Middag: Chicken Wing. Snacks/Annat: Sugar, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|