Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
1112 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 32,05g | Kolh.: 126,46g.
Frukost: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сахар, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Спагетти с Грибным Жульеном, Магнит Хурма. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Сосиски, Вареное Яйцо. Middag: Магнит Апельсин, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|