Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
2111 kcal
|
Fett: 117,57g | Prot: 77,43g | Kolh.: 174,52g.
Frukost: Ferrero Raffaello, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Pain au Chocolat. Lunch: Bénénuts 3D Bugles. Middag: Fromage Cheddar, KFC Tenders, Carrefour Frites Classiques, Hamburger Large. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
didouchediana 's vikthistorik
|