Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
102,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 102,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1370 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 154,96g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: Walnuts, Bananas, Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Lunch: Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Apple Pie, Egg, Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|