Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
101,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 101,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1529 kcal
|
Fett: 77,21g | Prot: 146,36g | Kolh.: 60,78g.
Frukost: Bananas, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Middag: Ground Beef (Cooked). mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|