|
Счастье 🥳🙏🏽🥰
|
51,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
1283 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 73,71g | Kolh.: 112,97g.
Frukost: Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Творог 5%. Middag: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Kinder Pingui Кокос , Кофе Латте. Snacks/Annat: Романов Луг Ряженка 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|