Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
394 kcal
|
Fett: 8,26g | Prot: 15,77g | Kolh.: 69,66g.
Frukost: Главсуп Рассольник с Курицей, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Хурма. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|