Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
111,1 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1863 kcal
|
Fett: 75,00g | Prot: 79,14g | Kolh.: 215,35g.
Frukost: Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Huevo Frito, Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Azúcar, Hindú Aromáticas, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Bimbo Pan Perro. Lunch: Arroz Blanco, Papa Cocida. Middag: Puré de Papa, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Snacks/Annat: Jet Burbuja, Jet Burbujet, Jet Chocolatina , Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|