Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
54,3 kg Tappat hittills: 10,7 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 december 2020:
969 kcal Fett: 24,72g | Prot: 55,05g | Kolh.: 134,65g.   Frukost: Natlab Soy Protein Isolate. Lunch: Bakmi GM Sapo Tahu, Cooked Tuna, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Middag: Ellenka Fiber Creme, Captain Oats Rolled Oats, DiabetaMil Sweetener, Cocoa Powder. Snacks/Annat: Chatime Pearl Milk Tea, Papaya. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


svtnsm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.