Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
828 kcal
|
Fett: 41,15g | Prot: 43,42g | Kolh.: 71,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Плавленный Сыр, Падун Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|