Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1327 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 60,60g | Kolh.: 166,74g.
Frukost: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık, Yulaflı Omlet. Lunch: Tuzlu Kraker, Siyah Üzüm. Middag: Tam Buğday Ekmeği, Peynirli Nacho, Etli Mantı, Karpuz. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bıktımyeto 's vikthistorik
|