Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
94,0 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1440 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 55,00g | Kolh.: 128,17g.
Lunch: Subway 6" Steak & Cheese. Middag: Subway 6" Steak & Cheese. Snacks/Annat: Whiskey, Tim Hortons Iced Coffee (Large). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|