Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1169 kcal
|
Fett: 49,40g | Prot: 58,80g | Kolh.: 124,47g.
Middag: Beyaz Ekmek, Jucy Vişne Suyu , Lahana Sarması, Sulu Köfte. Snacks/Annat: Elma, Portakal, Nar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maviboncukd 's vikthistorik
|