Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
115,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 58,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
3203 kcal
|
Fett: 225,10g | Prot: 247,18g | Kolh.: 32,66g.
Frukost: не Молоко Овсяное Кофейное , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Lunch: Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jgtvhtfbjg 's vikthistorik
|