|
va queriendo 😊😀
|
73,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
635 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 41,42g | Kolh.: 61,54g.
Frukost: Mate Amargo. Lunch: Zapallitos Revueltos, Dos Hermanos Arroz, Zapallo Hervido, Filete de Res. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|