Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
570 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 11,00g | Kolh.: 80,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Mocha Swirl Latte, Dunkin' Donuts Vanilla Long John. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|