Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1815 kcal
|
Fett: 7065,59g | Prot: 69,83g | Kolh.: 37201,82g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Каждый День Кешью Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Мандарины, Heinz Терияки Соус , Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Теремок Гороховый Суп Постный. Middag: Fine Food Банановые Чипсы, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Блины с Творогом, Рогачев Сгущенка. Snacks/Annat: Каждый День Кешью Необжаренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|