Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1159 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 52,24g | Kolh.: 97,96g.
Frukost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Яичница, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское. Middag: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya 's vikthistorik
|