Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
127,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1971 kcal
|
Fett: 130,41g | Prot: 83,49g | Kolh.: 113,71g.
Frukost: Сало, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мандарины, Растительное Масло, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Рыба в Кляре, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Здравушка Творог 1%, Белый Город Сливки 33%. Middag: Русский аппетит Рис с Поджаркой из Свинины, Растительное Масло, Линия Салат из Белокочанной Капусты. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ir.timofeeva2010 's vikthistorik
|