Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1316 kcal
|
Fett: 90,92g | Prot: 45,72g | Kolh.: 85,76g.
Frukost: Кефир 2,5%, Дымов Сосиски Молочные, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Middag: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Annat: Виноград, Винегрет, Хурма. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|