|
доброе утро, дневник!🌷
4 декабря на календаре!
через два дня мне будет 47 ..
я продолжаю идти к цели,на весах так же как и вчера и это хорошо.
.
сегодня на работе,питаться буду не считая калории,так как все блюда сложные:
.
картошка с куриным филе в духовке
.
морская капуста
.
сыр бри и ПП пицца
.
потихоньку стараюсь уходить от счета калорий,устала.
|
64,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Привет! Когда я была на поддержке, тоже уже тошнило от этих подсчётов, последнюю неделю решила не считать. Понедельник и вторник прям кайф был, среда туда-сюда, а с четверга начались ломки по весам, но выдержала.
Сейчас на дефиците считать ни чего не хочется...
Как я вас понимаю...
03 dec 20 av medlem: Shitova68
|
Даа, кто знает, тот поймёт 🌹
02 jan 21 av medlem: svekalov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|