Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
431 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 12,92g | Kolh.: 54,53g.
Frukost: Блины на Кефире. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina100278 's vikthistorik
|