|
昨天晚上吃了2碗麵🐷
早安，終於星期五了🥶
|
54,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
1088 kcal
|
Fett: 40,05g | Prot: 33,85g | Kolh.: 148,47g.
Frukost: 旺旺 海苔米菓, 莊家 方塊酥. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 凱撒辣脆雞沙拉. Snacks/Annat: 銅鑼燒. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 dec 20 av medlem: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|