Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
274 kcal
|
Fett: 2,23g | Prot: 14,50g | Kolh.: 57,96g.
Frukost: Огурец (с Кожурой). Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Брокколи, Каждый День Шпинат Резаный. Middag: Огурец (с Кожурой), Баклажан, Кабачок. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|