Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
187,4 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 85,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
315 kcal
|
Fett: 2,39g | Prot: 3,79g | Kolh.: 70,70g.
Frukost: Bananas, Lehigh Valley Dairy Farms Orange Juice (From Concentrate), Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|