Renaldo793 's dagbok, 06 apr 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019

135 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 60 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 april 2019:

808 kcal

Fett: 14,87g | Prot: 69,40g | Kolh.: 87,72g. Frukost: Kue Sus. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Middag: Lontong, Risoles. mer...

4139 kcal

Träning: Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Renaldo793 's vikthistorik