Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
765 kcal
|
Fett: 31,39g | Prot: 31,06g | Kolh.: 92,37g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Oatmeal, Dot's Homestyle Pretzels. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut with Sprinkles . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|