Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1473 kcal
|
Fett: 77,41g | Prot: 78,55g | Kolh.: 104,18g.
Frukost: Чай, Яичница, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Киндер Пингви Кокос, Чай, Печень Куриная в Сметане. Middag: Чай, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Макдоналдс Большие Креветки (9). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya 's vikthistorik
|