Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1748 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 90,48g | Kolh.: 210,71g.
Frukost: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Women's Best Slim Body Shake, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Domino's Pizza Pizza Hawaïenne Jambon Fine (Medium). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|