Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1748 kcal
|
Fett: 140,38g | Prot: 93,93g | Kolh.: 26,94g.
Frukost: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Бронекофе с арахисовой пастой. Lunch: Простоквашино Молоко 3,4%, Грибы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Natura Сыр Сливочный, Свинина Запеченая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaYa1416 's vikthistorik
|