Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1007 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 49,52g | Kolh.: 80,27g.
Frukost: E.Leclerc Pain au Chocolat, 黑咖啡. Lunch: 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜）, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin, 四季豆, 橘子. Snacks/Annat: St Michel Le Gâteau Moelleux Pépites de Chocolat, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|