Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1601 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 94,89g | Kolh.: 134,52g.
Lunch: Sucrine, Banane, Sauce César, Filet de Poulet, Prozis Zero Chocolate Syrup, Gayelord Hauser Galettes au Son d'avoine, Blanc de Dinde, Tomates. Middag: Limoncello, Foie Gras, Risotto au Fromage, Bonduelle Poireaux A la Crème, Vin Chardonnay, Poisson Grillé, Crêpe Ordinaire, Nutella Nutella. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|