Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1175 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 121,52g | Kolh.: 103,20g.
Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, U Haricots Blancs à la Tomate, Steak Haché 5%. Middag: Cora Lentilles Préparées, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camille20000 's vikthistorik
|