Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
969 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 32,69g | Kolh.: 106,68g.
Frukost: Cheese Bread. Lunch: Fried Egg, Chinese Fried Rice. Snacks/Annat: Nextar Sagon Cookies, Mister Potato Ghost Pepper Limited Edition. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metta Witari 's vikthistorik
|