|
уррря!!!♥️
|
64,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
554 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 26,89g | Kolh.: 46,04g.
Frukost: Картофель Отварной, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе, Сахар. Lunch: Самбери Мясо по Французски . mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|