Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1160 kcal
|
Fett: 44,53g | Prot: 112,48g | Kolh.: 82,07g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог 1%, Националь Манка, Сыр Маасдам. Lunch: Замороженная Вишня, Favorit Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая. Middag: Замороженная Вишня, Огурец, Волков Капуста Морская с Клюквой, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Power Pro Cube Zero . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|