Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1894 kcal
|
Fett: 85,27g | Prot: 58,96g | Kolh.: 221,97g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Томин Хлеб Кулебяка с Мясом и Рисом. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сосиски Молочные, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|