Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
782 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 76,74g | Kolh.: 83,53g.
Frukost: Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Слобода Подновье Тыква Очищенная. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мираторг Куриная Грудка Филе, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Middag: Мираторг Куриное Филе Грудки. Snacks/Annat: Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|